Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 100,40g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 144,99g.
Frühstück: Camembert, Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Reis-fit Reisbällchen Tomate. Abendessen: Thermomix Paprikacremesuppe, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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