|
Контроль. 3 неделя. (-1,5кг)
|
124,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 92,25g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 263,84g.
Frühstück: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Морковь, Макдоналдс Сахар, Село Зеленое Молоко Козье, Пятерочка Банан, Помидоры, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный, Жаркое Свиного Плеча. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Папа Джонс Пицца Мясная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|