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ich hab heute wergessen zum wiegen😅🙋♀️
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 128,34g | Kohlh: 89,68g.
Frühstück: Zeytin, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Elite Kräuterquark Leicht, Yumurta. Mittagessen: QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Yumurta. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kavrulmuş Patates. Snacks/Sonstiges: Müller Kalinka Kefir, DM Sportness Eiweiß 50%. mehr...
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konstantes Gewicht
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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