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Ich hab mich gestern das erste Mal seit einem dreiviertel Jahr sportlich betätigt. Der Muskelkater lässt grüßen 😂
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72,9 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 110,95g.
Mittagessen: Camembert, Küstengold Hähnchengrillbrust, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Frischkäse, Mehrkornbrötchen, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Weintrauben. Abendessen: Rama Cremefine 15%, Pilze, Cocktailtomaten, Ofen Pommes, Schweinefilet. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mimi2904's Gewichtsverlauf
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