Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 108,13g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Eierwaffeln, Möhren, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Kinder Schoko-Bons, Twix Twix, Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Cinemaxx Popcorn Süß, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Haselnuss Roasted, Aldi Frucht auf Joghurt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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