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Guten Morgen wünsch ich euch allen. 🙋♀️
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104,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Vitalis Knusper Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Loose Quäse, Dinkelbrot, Senf. Abendessen: Salami, Rama Rama mit Butter, Nutella Nutella, Räucherlachs, Matjesfilet, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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annett s's Gewichtsverlauf
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