Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 110,87g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, DM Bio Sojaflocken, Banane, Milbona Skyr Pur, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Schwarzwälder Kirsch. Mittagessen: Mais, Gymqueen Mamma Mia Pesto Italiano, Aldi Blattsalat Mix, Rucola, Gurke (mit Schale), Tomaten, Leinsamen, Aldi Bio Kerne-Mix, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Pochiertes Ei. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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