Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Philadelphia So Leicht 3%, Lidl Weltmeisterbrötchen , Kohlrabi, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Sontner Frucht Joghurt Fettarm Heidelbeere. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Champignons, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Kohlrabi, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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sannimause's Gewichtsverlauf
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