Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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114,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust, Aldi Vitalbrot. Mittagessen: Seitenbacher Carbs 12.0, Apfel. Abendessen: Mandarine, Seeberger Nussmischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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