|
65,8
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 105,70g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 255,85g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Варенье Крыжовник, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Mittagessen: Ашан Печенье Творожное, Савушкин Продукт Творог 9%, Ашан Печенье Творожное, Сметана, Борщ с Говядиной. Abendessen: Акконд Леди Ночь с Кокосом, Акконд Рулада Арахис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сдоба с Маком и Шоколадной Глазурью, Мандарины, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Избенка Кефир 3,2%, Лакомка Мороженое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|