Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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105,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3727 kcal
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Fett: 176,83g | Eiw: 204,20g | Kohlh: 317,84g.
Frühstück: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Möhren, Rote Paprika, REWE Avocado, Sehne Bernd das Brot, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Mittagessen: Ja! Remoulade, Cheddar-Käse, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Aldi Bergkäse, Aldi Tilsiter, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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