Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 171,42g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Aldi Haferflocken, Galiamelone, Lidl Himbeeren. Mittagessen: Dinkelvollkornbrot, Lidl Thunfisch , Pilze, Avocado, Gurke (Geschält), Edeka Romanasalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Stracciatella Quark, Äpfel, Milka Waves Knusperwelle mit Karamellperlen, Pomelo, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Orangen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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