Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
59,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2019:
825 kcal Fett: 25,28g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 126,65g.   Frühstück: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, REWE Birne Abate Fetel. Mittagessen: Manner Original Neapolitaner, Äpfel, Bananen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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