Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 210,60g.
Frühstück: Wagner Steinofen Pizza Salami , Philadelphia So Leicht 3%, Von Allwörden Dinkelmax, Pumpernickel, Kohlrabi. Mittagessen: Milka Ganze Haselnüsse. Abendessen: Kohlrabi, Almighurt Stracciatella, Aldi Garnelen, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sannimause's Gewichtsverlauf
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