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Guten Morgen, so gefällt mir das schon besser! Heute nochmal gut auf das Trinken achten und abends leichte kost.
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74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 117,36g.
Frühstück: Freihofer Gourmet Belgische Pralinen, Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Dinkelbrot. Mittagessen: Salatgurke, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Abendessen: Putenfleisch, Eismann Gemüse-Reispfanne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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