Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 225,45g.
Frühstück: Rapunzel Erdnussmus Fein, REWE Birne Abate Fetel, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Banane. Mittagessen: Alnatura Salami aus Seitan, DM Bio Passata Natur, Rote Paprika, Porree, Taifun Tofu Natur, Weißkohl, Brokkoli, Möhren. Abendessen: Pomelo. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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