Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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254 kcal
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Fett: 3,44g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 12,40g.
Frühstück: Black Coffee, Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Vanilla Isopure. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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