Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 111,17g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 209,16g.
Frühstück: Ермолино Зефир, Простоквашино Молоко 3,2%, Добрый Продукт (УМКК) Паштет Нежный с Ветчиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Бурже. Mittagessen: Помидоры, Омлет с Молоком, Котлеты из Говядины, Billa Картофель Запечённый, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной, Пирожное Картошка. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Мандарины, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Malefisenta_666_'s Gewichtsverlauf
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