Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
85,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1532 kcal Fett: 89,04g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 108,10g.   Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Dulano Schinkenfleischwurst. Mittagessen: Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Erasco Hühner-Nudeltopf. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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