Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Zimt, REWE Blattspinat, Ananas, SPAR Stangensellerie, Banane. Mittagessen: Dulano Paprikalyoner, Salami, Weizenbrötchen. Abendessen: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Jalapenos, Schafskäse, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Chinakohl. mehr...
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konstantes Gewicht
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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