Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 77,84g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Birkenhof Schinkenwurst, Edeka Rahm Tilsiter, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Mestemacher Fitnessbrot. Mittagessen: Tschebureki. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aleselru's Gewichtsverlauf
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