Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 210,92g.
Frühstück: Milchkaffee, Milka Haselnuss, Lidl Gourmet Stange (109g), Lidl Weltmeisterbrötchen , Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel. Mittagessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi King Prawns, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sannimause's Gewichtsverlauf
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