Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
97 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 89,63g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 217,24g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Макдоналдс Сахар, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Мираторг Пельмени "Свиные", Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 15%. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Айсберри Пломбир Филевский, Кабачки Жареные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Кальмар Отварной, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Помело, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_Tula's Gewichtsverlauf
|