Theresia.F's Notizen, 20 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
50,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
782 kcal Fett: 8,59g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 150,87g.   Frühstück: Lidl Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Himbeeren. Mittagessen: Aubergine, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini, Pellkartoffeln, Sockeye Wildlachs, DM Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Pomelo, Galiamelone, Kaki. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Theresia.F's Gewichtsverlauf


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