Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 301,72g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Grafschafter Unsere Besten, Butter, Grafschafter Goldsaft, Milbona Tilsiter, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Polenta (Gekocht). Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Gebratene Nudeln, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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