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😭😭😭😭
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 224,28g.
Frühstück: Lauchzwiebeln, Aldi Frischkäse, Dat Backhus Fiticus Fladen, Frisch Gepresster Orangensaft, Apfel. Mittagessen: Kartoffeln, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks. Abendessen: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aldi Schlemmerfilet Italiano, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht , Florette Feldsalat , Block House Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Lollipop, Weizenbrötchen, Gummibärchen, Milka Haselnuss, Kühne Balsamico Dressing, Nimm2 Lolly. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sannimause's Gewichtsverlauf
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