Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2012
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 132,01g.
Frühstück: Cappuccino, Apfel, Marmelade, Naturjoghurt. Mittagessen: Kartoffel Püree das HERZHAFTE, Rahmspinat. Abendessen: Reichhaltiges Schokoladeneis, Sauvignon Blanc, Olivenöl, Gehackte Tomaten Arrabbiata, Garnelen, Ziegenkäse (Semisoft), Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lottelinea's Gewichtsverlauf
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