Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 11,70g.
Frühstück: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Микоян Колбаса Золотой Стандарт, Капучино. Abendessen: Кампина Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Салат Овощной с Индейкой, Лента Курица Гриль, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Bowling - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
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