Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Bohnen/Rind asiatisch. Abendessen: Bohnen/Rind asiatisch. Snacks/Sonstiges: Möhren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Noats Apfel-Erdbeer-Crisp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sisley_b's Gewichtsverlauf
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