Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Zopf, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Orangen. Abendessen: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Coop Sonnenbrot, Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Coop Brunsli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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