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Guten Morgen 🙋♀️💪👏
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 119,46g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Yumurta, Zeytin, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Elite Kräuterquark Leicht. Mittagessen: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Elite Kräuterquark Leicht, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Abendessen: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Fit Taste Lachs mit Gemüsereis. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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