Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 14,28g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Kaffee, Kasseler, Maribel Erdbeere, Kaffee, Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Gyros, Dahlhoff Frischer Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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