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Gehalten sehr gut, dann heißt es heute gut aufpassen, damit das Grillen heute Abend in den ETB passt 😊
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51 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Aldi Nord Skyr, Trader Joe's Gehackte Erdnusskerne, Kaufland Granatapfelkerne, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Huhn. Abendessen: Apostels Zaziki, Aldi Kräuterbaguette, Norderland Schinkengriller. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Lorenz Salzstangen, Haribo Fruitilicious, Eierlikör, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Tee, Tee, Wasser, Tee, Tee, Deit Tropische Früchte. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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