Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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106,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Grafschafter Goldsaft, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch. Mittagessen: Orangen, Sylter Salatdressing, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Abendessen: Milchhörnchen. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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annett s's Gewichtsverlauf
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