Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 19 Jan 19

66,2
66,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2019:
1919 kcal Fett: 73,17g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 207,16g.   Frühstück: Русскарт Кузя Лакомкин, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Избенка Молоко 3,2%. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Jardin Кофе Растворимый, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Сахарный Песок, Фасолевый Суп, Кремлевские Забавы Горький Шоколад. Abendessen: Сырники Домашние, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Скит Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Мандарины. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.