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Hey Leute,
ist es eigentlich irgendwie unnormal wenn man zum Frühstück eine Linsensuppe ist?
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101,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 177,90g.
Frühstück: Heißer Kakao, Schwarzbrot, Salami, Käse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Maggi Linseneintopf mit Speck. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Netto Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Edeka Mini Pflaumentomaten, Beck's Bier (330ml), Banane. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
wenns dir schmeckt... warum nicht?!
18 Jan 19 vom Mitglied: Dany2709
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Ich hab letztens ein Snickerseis gefrühstückt und mir dabei gedacht: Scheiß drauf, wofür ist man denn erwachsen :D
18 Jan 19 vom Mitglied: kalaschnii
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