Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 151,64g.
Frühstück: Domino Sugar Sugar Packet, Kirkland Signature Black Forest Ham, Kirkland Signature Organic Eggs, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Finlandia Cheddar Cheese. Mittagessen: Chicken Salad Chick Buttercream Frosted Cookie, Chick-fil-A Fruit Cup (Large), Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count). Abendessen: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Margherita Pizza. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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