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Guten morgen ihr lieben🙋♀️
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 140,31g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: Kirschtomaten, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Philadelphia So Leicht, Oliven, Gurke (mit Schale), Ei. Mittagessen: Kiri Kräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ei, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Abendessen: Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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