Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
143,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 51,28g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Netto Schnittkäse mit Paprika, REWE Bio Paprika-Lyoner, REWE Delikatess Bierschinken, Kaufland Salami, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Em-Eukal Klassisch, Milchkaffee. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unclesam1109's Gewichtsverlauf
|