|
Контроль. 2 неделя + 100гр.
|
126,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 65,92g | Eiw: 106,50g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Кухмастер Соус Шашлычный, Белый Хлеб, Ленивые голубцы. Mittagessen: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Ленивые голубцы. Abendessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (без Кожуры), Ленивые голубцы. Snacks/Sonstiges: Гастроном Торт Рафаэлло, Куриная Грудка на Пару, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|