Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3129 kcal
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Fett: 153,00g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 303,40g.
Mittagessen: Mahatma Jasmine Rice, Pei Wei Thai Coconut Curry Chicken. Abendessen: Kirkland Signature Mayonnaise, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Raw Almonds, Meijer Whole Milk, Nabisco Chips Ahoy! Thins, Hacker-Pschorr Weisse, Meijer Whole Milk, Nabisco Chips Ahoy! Thins, Kirkland Signature California Pistachios. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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