Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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124,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 280,92g.
Frühstück: Сахар, Чай, Соевый Соус, Огородников Лечо Болгарское, Вареное Яйцо, Prosto Гречка. Mittagessen: Kaija Сардина Филе в Масле, Соевый Соус, Prosto Гречка, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат Оливье, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Prosto Гречка, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Банан, Атаг Конфеты Фруктовые, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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