Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2012
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135,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2659 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 347,97g.
Frühstück: Vanillequark, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangensaft, Streichquintett - Kalbsleber Streichwurst, Vollkornbrot. Mittagessen: Brötchen, Schinken, Nektarine. Abendessen: Emmentaler, radi, Brathähnchen, Radler. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Baerche's Gewichtsverlauf
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