Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 73,64g.
Frühstück: Topfenstrudel, Käse-Croissants, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zwiebeln, Schafskäse, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Tomaten, Schwarze Oliven, Jalapenos, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Abendessen: Rügenwalder Mühle Rügen Würmer. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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