Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 159,40g.
Abendessen: Jets Pizza Deep dish slice, Trader Joe's Fettuccine Alfredo with Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Nabisco Chips Ahoy! Thins, Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature Raw Almonds. mehr...
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Zunahme von 7,3 kg pro Woche
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