Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
45,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 21,97g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Frischkäse, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Abendessen: Ja! Tomatenmark, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Real Bio Vollkornspaghetti. Snacks/Sonstiges: Südzucker Krümel Kandis, REWE Holunderblütensirup, Sun Snacks Cracker Classic . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
|