Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Butter, Kürbiskernbrötchen, Orangen, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Gervais Hütten Käse Snack Kirsche & Mandel, Klostergarten Rote Beete Kugeln. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Gemüse, ORO di Parma Tomaten Stückig, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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