Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2010
68,9 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2010:
1931 kcal Fett: 89,37g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 215,21g.   Frühstück: LongHorn Churrasco Steak with Plantains (Lunch), Red Beans and Rice, Creamy Peanut Butter, Banana, whole wheat spinach pie, nonfat yogurt. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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marm0ora's Gewichtsverlauf


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