Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 15,97g | Eiw: 30,97g | Kohlh: 46,65g.
Frühstück: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Mahatma Basmati Rice, Laura Lynn Boneless Skinless Chicken Breast Portions. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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