Moin
81 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2019:
874 kcal Fett: 49,84g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 78,29g.   Mittagessen: TiP Mettenden, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Maple Walnuts. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin meine Liebe! Wünsche dir eine wunderbaren Dienstag! LG 
15 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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